Aïkido pour tous
合気道
On développe
progressivement un corps capable de se protéger.
Tous les mardis de 18h30 à 20h00, à partir du 6 Octobre 2026.
Cours d'essai offert
Association culturelle Franco-Japonaise TENRI
8-12 rue Bertin Poirée 75001 Paris
Si vous êtes intéressés, veuillez vous inscrire à cette adresse:
[email protected]
L’aïkido est un art martial enraciné dans la tradition japonaise. Sa pratique est ouverte à tous avec un certificat médical.
Elle améliore la condition physique, la souplesse et la coordination.
Des exercices préparatoires explorent le centrage et la connexion, et préparent le corps à l'effort.
L'aïkido vous permettra progressivement d'appréhender le déséquilibre, le rapport au sol et les chutes (ukémis).
Les techniques se travaillent dans deux rôles, attaque et défense. Elles reposent sur des déplacements et des mobilisations articulaires pour permettre de neutraliser les attaques. On développe ainsi la relation à l’autre dans l’espace et le temps.Venez essayer l’aïkido, une approche pratique pour améliorer votre condition physique.
Lika Kato pratique l'aikido et l'iaido depuis 2013. Elle enseigne au dojo Ann Jyou Kan depuis 2024. Elle est également danseuse, formée à la danse classique, au tango argentin, au lindy hop et aux claquettes. Elle pratique aussi l'acrobatie aérienne. Elle est designer et artiste plasticienne.
Tarifs
cours d'essai offert
300€ par an / 150€ par trimestre / 15€ par cours
Lika KATO
2ème dan Aikido Birankai
2ème dan Aikikai Japon
2ème dan Aikido FFAB
Brevet fédéral FFAB
https://aikido-paris-cap.org
https://www.facebook.com/AnnJyouKan
https://www.tenri-paris.com
合気道
基本クラス
自分で自分の身体を守るために
２０２６年１０月６日より
毎週火曜日
１８時半から２０時まで。
初回無料体験レッスン
天理日仏文化協会
8-12 rue Bertin Poirée 75001 Paris
興味のある方は
下記のメールアドレスにご連絡ください。
[email protected]
合気道は、日本の伝統に根ざした武道です。
医師の診断書があれば誰でも稽古できます。
体力、柔軟性、協調性を向上させ、準備運動では、中心軸の安定、身体の繋がり、そして身体の一体感を探求します。段階的な練習を通して、バランスの崩れ、地面との関係性、そして受け身（恐怖を無くし、衝撃を暖和する受け身）について理解を深めます。毎日の生活の中で、忘れていますが、”人間は二足歩行をするようになってはいるが、実は頭が重く不安定な生き物である”ということ。だから誰でも転ぶのですが、人は転ぶ事を恐れます。恐怖は体を硬くし、怪我をしやすくします。しかし転ぶ事に慣れていると、大きな怪我をする事はありません。技は護身術として習得され、動きと関節の可動性に基づいています。また、空間と時間における他者との関係性を築くことにも繋がります。他者との関わりが希薄になる現代、精神的にも、身体的にも健全に保つ事を目指します。実践的に自分の心と体を改善していく、そういう合気道を体験してみませんか？
受講料
年 300€ / 1/3期 150€ / 1回 15€
加藤梨華
2013年より合気道と居合道を、毘嵐会フランスのパリ道場、安穣館で学ぶ。
2024年より、同道場で教える。
ダンサーでもあり、バレエ、リンディホップ、タップダンス、アルゼンチンタンゴを踊り、空中アクロバットを最近習っている。
本職は、デザイナー、アーティストである。
合気道毘嵐会２段
合気会 ２段
合気道FFAB２段
Brevet fédéral FFAB
https://aikido-paris-cap.org
https://www.facebook.com/AnnJyouKan
https://www.tenri-paris.com